Salate & Allerlei

AufstrichDeftiger Kidneybohnen-Aufstrich

Deftiger Kidneybohnen-Aufstrich

Ein würziger, cremiger Aufstrich der an klassische Leberwurst erinnert- perfekt für eine herzhafte vegetarische Brotzeit. 

HirseHirsesalat

Hirsesalat

Dieser gesunde Salat kombiniert nussige Hirse mit proteinreichen Kichererbsen, knackigem Gemüse und einem würzigen Dressing

AufstrichKürbiskernaufstrich

Kürbiskernaufstrich

Leckerer und schnell zubereiteter Brotaufstrich

AufstrichHummus

Hummus

Orientalische Paste aus Kichererbsen

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KichererbsenKichererbsen-Linsensalat

Kichererbsen-Linsensalat

Leichter, schmackhafter Salat

AufstrichWalnussaufstrich

Walnussaufstrich

Einfach, schnell, nussig und lecker

AufstrichLinsen- Brotaufstrich

Linsen- Brotaufstrich

Die gesunde und vegane Abwechslung fürs Brot

FrühstückFrühstücksmüsli

Frühstücksmüsli

Gesundes Omega-3-Frühstücksmüsli mit Leinöl

KichererbsenGeröstete Kichererbsen

Geröstete Kichererbsen

Kleinigkeit für zwischendurch oder zum Knabbern

EnergiekugelnMaroni-Kugeln

Maroni-Kugeln

Energiekugeln mit Mandelmehl - gut für die Verdauung

BirnenessigSpitzkohlsalat

Spitzkohlsalat

Knackiger Salat mit Walnussöl und Birnen Balsamessig

ApfelWalnussöl-Apfel-Dressing

Walnussöl-Apfel-Dressing

Ein fruchtiger Genuss mit Walnussöl, Apfelbalsam-Essig und knackigen Walnusskernen.